گواشا صورت
سنگ گواشا صورت (Gua Sha Stone )، از جمله ابزاری است که به عنوان یک روش درمانی و زیبایی مورد استفاده قرار می‌گیرد. جالب است بدانید که گواشا صورت از مواد طبیعی همچون سنگ آهک، چینی، یا مرمر تهیه می‌شود. گواشا صورت از نظر فنی و تکنینک چیز جدیدی نیست . اما وسیله ای مهم برای خانم ها و آقایان در دنیای زیبایی است. و البته به دلیل سنگی که دارد، بسیار زیبا به نظر می رسد. مزایای آن در واقع باعث آرامش و کاهش تنش می شود. این امر با شفافیت پوست ، چین و چروک های کمتر و ظاهر مجسمه سازی شده و صاف مرتبط است. با ما همراه باشید تا همه چیز را درباره گوشا بدانید.
گواشا چیست؟
در زبان چینی، گواشا به نام (Gua Sha) شناخته می‌شود که به معنی “اسکراب کردن” است. این محصول جهت مراقبت از پوست کاربرد دارد.
گواشا یک نوع درمان صورت است که از تراشیدن یشم صاف یا سنگ کوارتز گل رز تشکیل شده است. این وسیله از شل شدن پوست صورت و هم چنین سفت شدن عضلات کمک می کند. اما برخلاف ماساژ سنتی گوا شا ، با دست بسیار سبک تر است. هم چنین اثرات کبودی در چهره شما باقی نمی گذارد. از مزایای دیگز این وسیله این است که شما می توانید این کار را خودتان در خانه به راحتی انجام دهید.
فواید گواشا چیست؟
گواشا باعث حرکت مایعات لنفاوی می شود و تنش عضلات را می شکند. این به معنای بهبود جریان خون و پف کردن کمترصورت است. به گفته متخصص زیبایی مستقر در نیویورک و صاحب استودیوی ایندرما ، Nichelle Temple نتایج قابل توجهی را هنگام جلوگیری و درمان علائم پیری زودرس مشاهده خواهید کرد. یعنی در ایجاد چین و چروک ، تیرگی چشم و پف کرده و افتادگی و کدر به نظر رسیدن. پوست جلوگیری می کند. گفته می شود که افزایش گردش خون باعث هیدراته شدن آن و درخشش جوان پسند صورت می شود و حتی به پوست کمک می کند تا به طور طبیعی آلودگی ها و روغن های لکه دار را پاک کند.
- درخشان شدن پوست
- از بین رفتن درد گردن
- داشتن پوست جوان
- درمان سندروم توره
- سم زدایی پوست
- بهبود عملکرد کبد
- بهبود میگرن
- گواشا می تواند از جوش های کیستی جلوگیری کند اما اگر جوش چرک دار و سرباز دارید دقت کنید سنگ تان به ان قسمت ها نخورد و یا تا زمان درمان از ان استفاده نکنید.
- می تواند باعث از بین رفتن جای جوش و زخم در زمان گذشته شود زیرا با رفتن خون تازه به همه قسمت های پوست موجب بازسازی می شود.
- با ماساژ مداوم باعث زیبایی صورت می شود زیرا خط کانتور زیر گونه به وجود می اورد و همچنین می تواند موجب بیرون زدگی استخوان فک و زاویه دار شدن صورت هم بشود.
چگونه ابزار صحیح گواشا صورت را باید انتخاب کرد؟
ابزار Gua Sha به شکل قطره اشک اغلب به عنوان بهترین ابزار برای شروع معرفی می شود ، زیرا گرفتن آن در دست آسان است و سطح وسیعی برای گونه و گردن دارد. معمولا گوا شا به شکل قطره اشک 32 دلار به فروش میرود. اگر می خواهید روی استخوان فک تمرکز کنید ، گواشا مربع دارای شاخه های دوتایی است که به طور خاص هدف قرار دادن آن منطقه است. گوا شا های مربع به صورت جفت به فروش می رسد که قیمت آن 25 دلار است. برای قسمتهای کوچکتر و ظریف صورت (مانند زیر چشم یا اطراف لب) ، به دنبال ابزاری باشید که دارای لبه بسیار دقیق و ریز باشد ، مانند این نسخه یشم از Hayo’u. که قیمت این وسیله هم 52 دلار است.
چگونه از گواشا صورت باید استفاده کرد؟
برای استفاده از سنگ گواشا صورت، ابتدا باید یک روغن ماساژ یا کرم مرطوب کننده روی صورت خود بمالید و سپس با استفاده از سنگ گواشا، به طور خفیف و با حرکات دایره‌ای، جهت جذب مواد مغذی به پوست و تحریک موقعیت لنفاوی‌ها و رگ‌های خونی به پوست، صورت خود را ماساژ دهید. سپس باید از گردن شروع کنید و تا پیشانی پیش بروید. به این ترتیب ، شما یک مسیر روشن برای تخلیه مایعات صورت خود ایجاد می کنید. این مراحل را به ترتیب دنبال کنید تا تا بتوانید در مدت زمان کوتاه صورت و پوستی سالم داشته باشید:
- از ناحیه گردن ، خط فک ، چانه و دهان از سکته های به سمت بالا و خارج استفاده کنید.
- روی گونه ها را جارو کنید ، به آرامی زیر چشم و روی ابرو فشار دهید.
- با ضربه های بالا به پیشانی تا خط مو پایان دهید.
- پوست خود را با غبار صورت و روغن آماده کنید.
- از گردن شروع کرده و تا پیشانی پیش بروید.
استفاده از سنگ گواشا به بهبود سلامت پوست، کاهش التهاب و جلوگیری از ظهور خطوط و چروک کمک می‌کند.
چند بار می توان از گواشا صورت استفاده کرد؟
اگر هر روز این کار را انجام دهید ، بهترین نتیجه را خواهید دید ، اما از آنجا که حتی مصرف مولتی ویتامین های ما در هر روز به اندازه کافی سخت است ، کارشناسان می گویند هفته ای دو تا سه بار هم برای انجام این کار کافی است. تا زمانی که گوا شا را به عنوان مسئله روزانه بتوانید اضافه کنید. کتی بریندل ، بنیانگذار روش Hayo’u Method به پورتر می گوید: “صبح ، این موضوع در مورد درمان پف و انرژی دادن به پوست است ، در حالی که شب شما بیشتر روی شل کردن عضلات و آزاد سازی بافت همبند سخت کار می کنید.”
چه نوع نتایجی را روی پوست خود خواهید دید؟
در ابتدا به دلیل کم تر شدن پف چشم ها می توانید به تیز بینی سلام کنید. اما انجام سه بار آن در هفته می تواند به دلیل خون رسانی بیشتر باعث بهبود آکنه ، خشکی و چین و چروک صورت شما نیز شود.
ساختار گواشا جید
اگر ساختاری که گواشا صورت دارد را در نظر بگیریم هم جنس سنگ و هم شکل آن نیز بسیار حائز اهمیت می باشد. اما باید سنگ گواشا تان را با توجه به تخصصی که دارید انتخاب کنید. هرچه ابزار ساده‌تر باشد، برای افرادی که مبتدی هستند مناسب تر خواهد بود. در صورتی که سنگ‌های پیشرفته چند ضلعی و بافت دار هستند، که استفاده از ان ها مستلزم تخصص است. در هر حال شما می‌توانید تکنیک های مختلف را امتحان کنید. موضوع حائز اهمیت دیگر اصل بودن سنگ می باشد که بسیار مهم است اما چون بیشتر جیدرولر و گواشا هایی که می بینید از خواص سنگ جید تشکیل نشده اند.
نظر متخصص گواشا چیست؟
از نظر ان ها سنگ گواشا، کیفیت دستگاه گواشا را افزایش داده است. ان ها گواشا را، یک تکنیک ساده می داند که جریان لنفی و گردش خون را در صورت شما افزایش می دهد. استفاده از سنگ یشم، که شبیه ماه هلال است و در طول ماساژ، بر صورت شما منطبق است. بریندل می گوید که اگر در صورت خود، فک یا بین ابروها احساس تنش داشته باشید، گواشا همان وسیله ای است که به آن نیاز دارید.
آیا همراه با گواشا نیاز به استفاده از محصول دیگری است؟
برای استفاده از گواشا صورت حتما نیازی به استفاده از محصول دیگری نداریم اما اگر از سرم یا روغن مناسب پوست خود استفاده کنید فواید بیشتری برای پوست شما دارد. استفاده از سرم بیشتر توصیه می شود زیرا برای پوست سبک است. و برعکس روغن، پوست شما را چرب و چسبناک نمی شود. با وجود این که توصیه ما استفاده از سرم است، شما باید از هر محصولی که با پوستتان سازگارتر بیشتری دارد استفاده کنید. اگر قصد از بین بردن جای جوش و یا اسکار را دارید روغن می تواند گزینه خوبی باشد. اما اگر اکنه فعال دارید روغن گزینه مناسبی نیست.