ماساژ با گواشا

ماساژ با گواشا

گواشا یک ماساژ درمانی قدیمی است که سالهاست در طب سنتی چینی استفاده می شود. معنی واژه گواشا از ترکیب واژه گوا به معنی«خراشیدن» و شا به معنی«بیماری» است. در ماساژ درمانیبا گواشا با فشار دادن نقاط خاص یا همان گذرگاه های انرژی؛ انرژی منفی، سموم، بیماری و…  از منافذ پوست خارج شده که در این روش بیشتر از ابزار های مخصوص مثل گواشا که اشکال منحصر به فردی دارند استفاده می شود.

برای انجام دادن ماساژ چینی به نام «گواشا» تنها به یک قاشق و لوسیون یا مرطوب کننده برای پوستتان نیاز است.  انجام دادن این ورزش صورت، باعث بهبود یافتن جریان خون می شود. و مایع لنفاوی ایجاد کننده پف از بین می رود و باعث سفت شدن عضلات صورت می شوند. این ماساژ حداقل یک روز درمیان و روزی یک بار نه بیشتر انجام شود.

چگونگی عملکرد گواشا

کرم را به کل صورت بزنید. یک قاشق غذاخوری تمیز با کناره های صاف را به موازات بینی و روی خط بینی قرار دهید. و قاشق را به سمت گونه ها حرکت دهید به طوری که پشت آن روی صورت قرار گیرد. از پیشانی، قاشق را به سمت بالا و بیرون تا خط مو بکشید. فشار باید محکم باشد اما باعث درد نشود. ۱۰حرکت پشت سر هم برای هر قسمت از صورت انجام شود. از پیشانی تا فک هر کدام از قسمت های صورت را مطابق شکل دوطرف بکشید. کمی قرمزی پس از سومین یا چهارمین حرکت امری طبیعی است. که در عرض ۵ تا ۱۰دقیقه از بین می رود.

خواص ماساژ با گواشا جید

ابزار سنگی ماساژ با گواشا با توجه به فرم و طراحی ویژه و زوایا و انحنا هایی که دارد مناسب برای ماساژ نواحی مختلف بدن و صورت می باشند و خرید گواشا و ماساژ با آن باعث افزایش گردش خون
، رفع درد و گرفتگی عضلات ، رفع استرس و تنش های روزانه و زیبایی و شفافیت بیشتر پوست می شوند. گواشا جریان خون را به صورت منطقه ای افزایش می دهد. و می تواند به روان سازی خون کمک کند و (Qi) در مسیر های ویژه (مریدین ها) به درمان بیماری هایی مثل میگرن، درد های مهره ای، اسپاسم عضلانی، افتادگی گونه و شکم و چین و چروک کمک بزرگی می کند.

به علاوه این روش درمانی می تواند بدن را آرام سازی و سم زدایی کند. پس از استفاده از گواشا به صورت سخت برای بدن امکان دارد برای چند ساعت تا چند روز در محل درمان دچار سرخی شود. که این مشکل معمولا درد ندارد و خود به خود از بین می رود. اما در صورتی که اثرات درمانی آن تا مدت ها ماندگار می باشد. شاید این سوال برای شما پیش آمده باشد که خواص سنگ جید چیست که برای اطلاعات بیشتر می توانید به صفحه لینک شده مراجعه کنید.

چه کسانی نباید از گواشا استفاده کنند

  • افرادی که عفونت ، تومور یا زخمی دارند که بطور کامل بهبود نیافته است
  • اشخاصی که کاشت دارند ، مانند دستگاه ضربان ساز یا دفیبریلاتور داخلی
  • کسانی که شرایط پزشکی دارند که روی پوست یا رگها تأثیر می گذارند
  • اشخاصی که برای رقیق شدن خونشان دارو مصرف می کنند
  • افرادی که به راحتی خونریزی می کنند
  • کسانی که ترومبوز ورید عمقی دارند

نحوه نگه داری از سنگ های گواشا

بعد از هر بار مصرف سنگ گواشا را با آب و صابون بشویید و تمیز کنید و در پارچه ی مخصوص خود بگذارید.
برای بهتر اثر کردن می توانید قبل از استفاده از سنگ گواشا، آن را به مدت 10 دقیقه در یخچال گذاشته و سپس از آن استفاده کنید.

چگونه ماساژ گواشا انجام دهیم؟

پیش از شروع کار، جیدرولر و گواشا یوکی خود را با استفاده از آب و صابون بشویید تا تمیز شود.
اگر تمایل داشته باشید می‌توانید آن را برای چند ساعت داخل یخچال بگذارید خنک شود تا تاثیرات مثبت ان روی پوست بیشتر شود.
حال باید صورت خود را تمیز کنید و از روغن ،مرطوب کننده یا سرم صورت استفاده کنید. این به این دلیل است که پوست شما باید توسط چیزی لیز و لغزنده شود. تا هرگونه گواشا راحت روی پوست سر بخورد. گواشا خود را محکم در دست خود بگیرید . باید قسمتی که انحنا دارد روی انحناهای صورت شما را قرار بگیرد. و قسمت صاف آن روی قسمت هایی از صورت که صاف است قرار بگیرد.

فواید سنگ گواشا

سنگ جید با حرکت خون جمع شده در قسمت های مختلف، و همچنین بهبود گردش خون به کاهش حجم، قرمزی و اندازه جوش کمک کرده. با افزایش گردش خون به سطح پوست سلول‌های پوست را بازسازی کرده  و جای زخم‌ های ناشی از آکنه را کاهش می‌دهد. لنف و سایر مایعات را از صورت شما خارج کرده و پوست شما شفاف و سفت می شود. خطوط و چروک های صورت را صاف کرده و علائم پیری را کمتر می‌کند.

ماساژ با گواشا چه عوارض احتمالی می تواند داشته باشد؟

ماساژ گواشا موجب می شود که مویرگ های زیر پوستی به دلیل فشار پاره شده و قرمزی و کبودی ایجاد شود. که البته این کبودی ها به مرور زمان برطرف خواهند شد. امکان دارد بعد از ماساژ برخی درد و تورم شدید احساس کنند که طبق دستور پزشک می توانند مسکن مصرف کنند. به علت ایجاد احتمالی زخم در ماساژ گواشا ( براثر کشیدگی پوست) اگر ابزار یا همان (سنگ گواشا) به طور کامل تمیز و ضدعفونی نشده باشند احتمال ابتلا به بیماری های عفونی پوستی را به همراه خواهد داشت.

نکات ایمنی ماساژ با گواشا

جنس گواشا صورت از سنگ های خالص و طبیعی چون مرمر، آلاباستر و اونیکس است و در اثر ضربه می شکند، در نتیجه باید به خوبی ازش مراقبت کنید.
این محصول 100% طبیعی، دست ساز، تجزیه پذیر و سازگار با محیط زیست و ویگن(گیاهی) می باشد.
فاقد مواد شیمیایی و نگه دارنده است.

برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 4 میانگین: 5]